すっきりLIFE+ミニマム育児

些細なことで傷つき悩みエネルギーを消耗し生きる気力がなくなっていた時、ミニマリズムに出会いました。好きなことにエネルギーを集中したくて物と生活の無駄を減らしてエネルギー確保。思う存分悩める余裕も出てきたら不思議と悩むことをしなくなってきました。

2019-02-16から1日間の記事一覧

嫌なことが起こらないようにするよりも嫌なことが起こることを諦める方が早い

こんにちは、井上和香奈です(^^) 私は嫌な人に会ったりすると、 思考がそのことでいっぱいになってしまうタイプです。 気持ちの切り替えなんて全くできません。 楽しみにしていたおでかけの最中でも 嫌なことがあると そっちに気持ちが引っ張られて 楽しかっ…