すっきりLIFE+ミニマム育児

些細なことで傷つき悩みエネルギーを消耗し生きる気力がなくなっていた時、ミニマリズムに出会いました。好きなことにエネルギーを集中したくて物と生活の無駄を減らしてエネルギー確保。思う存分悩める余裕も出てきたら不思議と悩むことをしなくなってきました。

庭の散歩で幸せ発見

こんにちは、井上和香奈です(^^)

 

先日、天気が良い日に

赤ちゃんを抱っこ紐に抱えて、

庭の散歩をしました。

 

裏庭に母がDIYしたウッドデッキがあり、

そこで飼い猫がくつろいでいるところに遭遇しました。

すっきりLIFE+旦那美容

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家の周りをぐるっと1周して

部屋に戻りました。

時間にして10分も満たないほど。

 

ですが、かなりリフレッシュできた実感がありました。

 

実はその数日前から

赤ちゃんがぐずって夜も昼もなかなか眠ってくれなくなり

寝不足で気分が滅入っていたのですが

庭に出て外の光を浴びるだけでだいぶすっきりしました。 

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自分がまだ子供だった頃、

弟と一緒に庭を探検することが好きでした。

 

電車にのって出かけ、入園料を払わなくても、

家を一歩出たら私にとってそこがテーマパークでした。

 

歳を重ねるにつれ、

県内、県外、海外と

遠くへ楽しさを求めるようになっていましたが、

赤ちゃんを連れて庭を歩いてみたら

子供時代の気持ちが少しだけ蘇ってきて

楽しい気分になりました。


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