すっきりLIFE+ミニマム育児

些細なことで傷つき悩みエネルギーを消耗し生きる気力がなくなっていた時、ミニマリズムに出会いました。好きなことにエネルギーを集中したくて物と生活の無駄を減らしてエネルギー確保。思う存分悩める余裕も出てきたら不思議と悩むことをしなくなってきました。

ミニマムな朝食②

こんにちは、井上和香奈です(^^)

 

育児中の今、自分の朝食はかなりミニマムです。

以前も書きましたが、

朝食のメニューは、

・ホットミルクとハード系パン

これに加えて最近は

・豆乳カフェオレとジャム入りヨーグルト

もメニューのひとつです。

 

私はコーヒーが好きなので

インスタントコーヒーではなく

ドリップコーヒーで飲むというこだわりがあります。

 

だけど決して高いものを使っているわけではありません。

最近スーパーで見つけたこちらのドリップコーヒーは

かなりコスパがいいです↓

すっきりLIFE+ミニマム育児

一杯19円!

 

パッケージの後ろに記載された説明通りに丁寧に淹れれば

自分の中では合格レベルの美味しさです(^^)

 

忙しい育児の合間の手抜き朝食ですが

自分のニーズを一つでも満たしていると

満足度は高くなるものですね(^^)

 

 

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